安装方式
手动下载安装
下载 ZIP 后解压到技能目录即可安装。若在桌面客户端 WebView中直接下载出现异常，本站会改为提示页 + 原始链接，请按页内说明操作。
下载 ZIP (cc-1867-v1.0.0.zip)跨平台安装指引
该技能声明兼容以下 1 个平台，将 ZIP 解压到对应目录即可被识别。
unzip cc-1867-v1.0.0.zip -d ~/.openclaw/skills/
目录不存在时请先
mkdir -p 创建；启用 Skill 后请重启对应 Agent 让配置生效。
使用指南
简介
Clawd团队出品的晚间习惯助手，通过结构化放松流程、睡眠准备和次日规划，帮助用户建立可持续的高质量睡眠习惯，数据本地加密保障隐私。
## 简介
Clawd团队出品的晚间习惯助手，通过结构化放松流程、睡眠准备和次日规划，帮助用户建立可持续的高质量睡眠习惯，数据本地加密保障隐私。